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Heilpraktiker für Psychotherapie dürfen genau wie auch die Ärzte und Psychologische Psychotherapeuten psychische Störungen behandeln. Solche Störungen wie Phobien, Depressionen oder Schlafstörungen. Die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie vermittelt ihnen dabei das Wissen über die Ursache, den Verlauf, die therapeutische Behandlung und die Komplikationen von psychischen Störungen.

Ein Thema dabei sind die Schlafstörungen. Immerhin leiden in der Bevölkerung 15-30 % an Einschlaf- und Durchschlafstörungen. Wenn ein Klient mit einer Schlafstörung zum Heilpraktiker für Psychotherapie kommt, muss als erstes abgeklärt sein, dass keine organische oder pharmakologische Ursache vorliegt. Dann wäre eine medizinische und keine psychotherapeutische Behandlung notwendig. Wenn keine organische oder durch Medikamente verursachte Schlafstörung vorliegt, dann kann der Heilpraktiker für Psychotherapie die näheren Umstände für die Schlafstörung explorieren:

Wie lang schläft der Klient? Ist der Schlaf unterbrochen? Gibt es äußere Umstände, die den Schlaf behindern, z.B. Lärm von der Straße oder eine Straßenlaterne, die nachts ins Zimmer scheint. Beschäftigt sich der Klient vor dem Einschlafen vielleicht mit aktivierenden Tätigkeiten? Wie ist der Kaffeekonsum? Therapeutisch geht es darum, schlaffördernde Maßnahmen zu entwickeln. Hilfreich sind dabei u.a. diese Fragen: Kann der Klient Einschlafrituale aufbauen, wie z.B. ruhige Musik hören? Hilft ein warmes Bad oder ein Beruhigungstee? Bleibt der Klient morgens oder am Wochenende zu lang im Bett und kann dadurch keinen regelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus aufbauen? Schont sich der Klient und ist dadurch nachts nicht müde genug?

Gibt es schlafbehindernde Gedanken und Grübeleien, wie z.B. „Jetzt liege ich schon eine Stunde und schlafe wieder nicht!“, die zusätzlich Stress erzeugen und den Schlaf verhindern? Kann der Klient mit Hilfe des Heilpraktiker für Psychotherapie ein Entspannungsverfahren lernen? In ihrer Ausbildung lernen Heilpraktiker für Psychotherapie durch entsprechendes Training und Supervision, woran sie Schlafstörungen erkennen und wie sie dem Klienten helfen können, wieder in einen gesunden Schlaf zu kommen.

Nach wie vor ist es ein mühsames, aufwendiges und umfangreiches Prozedere, seine Person so in Form (weiterlesen…)

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